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Je propose également des ateliers de relaxation.

Détente du corps et de l'esprit, créativité.....

Accéder à une sensation de détente grâce à des outils accessibles mais profonds. C'est ce que je propose en séance individuelle ou collective. Par des exercices qui permettent avant tout à chacun de prendre conscience de son état intérieur et de répondre à ses besoins du moment. Ou par un accompagnement vocal dans une balade intérieure. L'idée principale étant de se faire du bien en toute bienveillance.